[박영진 골프칼럼] 영어 알파벳을 이용한 골프 스윙
박영진
여성, 어린이 전문 골프 강사
USGTF Certified
The First Tee at Triangle Coach
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영어 알파벳으로 시각화 골프 레슨을 받다보면 강사들이...
[아시안 파워] 로마제국을 무너뜨린 아시안 파워
세계 3대 정복자여러분은 혹시 세계 3대 정복자가 누구인지 아는가? 지난 호에 소개한 몽골제국의 칭기즈 칸과 마케도니아의 알렉산더...
[건강 칼럼] 프로바이오틱스를 왜 먹어야 하는가? 2편
정선용 박사
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지난 호에서는 프로바이오틱스(유산균)의 기능과 섭취 방법에 대해 알아보았습니다. 이번 호에서는 유해균과 관련된 질병들과 유산균의 효능에 대해 살펴보겠습니다.
장 내 유해균과 질병
비만인 사람과 정상 체중인...
[건강 상식] 건강에 가장 치명적인 습관
인류의 진정한 살인자, 의자병(Sitting Disease)2005년 미국 미네소타 메이요 클리닉(Mayo Clinic)의 제임스 레빈 박사는 운동의 효과와 관련해 매우 혁신적인 논문을 발표했다. 오래 앉아...
[메디케어 칼럼] 장기 요양 보험 준비하기
장기 요양 보험
메디케어와 장기 요양 보험과의 차이점을 살펴보기 전에 먼저 장기 요양...
[상담칼럼] 상실의 파도와 마주하기
심연희 NOBTS 겸임교수 Life Plus Family Center 공동대표 Licensed Marriage and Family TherapistRTP지구촌교회 사모 [email protected]
상실의 순간들우리의 삶에는...
[명상칼럼] 말기암 40세 백만장자 의사의 마지막 강의
편집자주 - 싱가포르의 의사 리차드 테오 컹 시앙씨는 성형외과 의사로 30대에 부와 명예를 모두 얻었습니다. 하지만 그는 2011년 폐암 말기 선고를 받고...
[골프 칼럼] 골프의 기초 4편 – Driver setup & Finish
어드레스(Address)
골프에서 어드레스는 매우 중요하다. 어드레스란 스윙을 하기 전 정지상태의 준비 자세를 말한다. 왼발과 오른발 사이의 스탠스 너비 또한 중요하다. 공의 진행 방향과 스윙의 궤도를...
[세계의 가정식] 스페인의 여름 보양식, 가스파초(Gazpacho)
가스파초(Gazpacho)는 스페인남부 안달루시아(Andalucia) 지방의 대표 요리로 토마토, 피망, 오이, 마늘, 빵, 올리브 오일, 식초를 넣어 만드는 차가운 수프다. 가스파초의 의미는 아라비아어로 ‘젖은 빵’이라는 뜻인데,...
[건강 상식] 사람이 매일 걸어야 하는 이유
꾸준히 운동하면 20년 젊게 살 수 있다국민체육공단에서 '스포츠 7330' 범국민 캠페인을 펼치며 일주일(7)에 3회, 30분 이상 꾸준한 운동을 통해 개인의 건강과 행복을...
