[재정 칼럼] 나에게 맞는 처방전 약 플랜 선택 방법
처방전 약 플랜
어떤 처방전 약 플랜을 선택을 해야할지에 대해 이야기하기 전에 먼저 기본적인 처방전 약 플랜에 대해서 알아야 할 필요가 있다.
처방전 약 플랜을 Part...
[골프 칼프] 골프의 기초 10편 – 실전 레슨 1, Driver
지금까지 9회에 걸쳐 드라이버부터 퍼팅까지 골프의 기초적인 스킬에 대해 알아보았다.
이번 호부터는 필드에서 경험하게 될 여러 가지 상황에 잘 대처하는 방법과 트러블 상황에 따라 적절한...
[건강음식] 집에서 직접 구워 먹는 호두과자
집에서 만드는 호두과자겨울이 되면 한국의 길거리 음식인 오뎅꼬치, 붕어빵, 호두과자, 꿀호떡 등이 생각납니다. 그런데 미국에서는 뭐든지 셀프이기 때문에 생각만 할 뿐 '그림의...
[맛있는 집밥] 추운 겨울을 위한 보양식 샤브 샤브
지난 10월과 11월에 중국, 한국, 홍콩 여행을 갔는데 각 나라마다 샤브샤브 식당들이 정말 인상적이었습니다. 전복, 쇠고기, 해산물...
[마음건강 칼럼] 사랑이 아니라 장사를 했네…
결국 인간이란…
얼마 전 남편의 말 한마디에 깊은 상처를 받았다. 남편이 평소에 나를 아끼는 말과 행동을 해왔지만, 근본적으로...
[사람과 삶] 한인 여성암 검진 연구자 이미화 교수님
한인 커뮤니티를 위한 연구 노스 캐롤라이나의 수도 랄리에서 동쪽으로 바다를 향해 가다보면 그린빌(Greenville)이라는 지역에 이스트 캐롤라이나대학교(East Carolina University: ECU)가 있다. 그런데 놀라운...
[보험칼럼] 소셜 시큐리티와 메디케어 혜택
박민규 메디케어, 오바마케어 전문 Cell, 카톡 919-247-9908 [email protected]
소셜 시큐리티 연금 혜택10월 15일부터 12월 7일까지는 메디케어 연례 가입...
[건강 정보] 변비 때문에 죽겠다 하시는 분… 필독!
변비로 고생하던 훈련병들
때는 바야흐로 1999년. 팔팔했던 20살, 군대 훈련소에 들어가 매일매일 먹는 건 무지막지하게 먹는데 일주일이 지나도 뒤로 나오는 게 하나도 없었음. 딱히 똥이...
[새해 준비] 아침을 위한 스몰 스텝, MORNING
타이탄의 아침프린스턴 대학에서 기업가 정신을 강의하는 팀 페리스의 근작 <타이탄의 도구들>에 보면 그가 지난 몇 년간 '세상에서 가장 지혜롭고, 가장 부유하고, 가장...
[건강음식] 김치에 다시마, 표고버섯, 갓을 넣자
가을 김장철이 다가오면서 집이나 교회, 각종 행사 등에서 김치를 담그는 일이 많아질 것이다. 이때 김치를 그냥 담그지 말고 다시마와 표고버섯 우린 물,...
