[세계의 가정식] 2. 든든한 한 끼 식사, 콥 샐러드(Cobb Salad)
콥 샐러드(Cobb Salad)는 로메인(Romaine lettuce) 등의 푸른 채소와 삶은 달걀, 닭 가슴살, 아보카도(Avocado)와 로크포트 치즈(Roquefort cheese), 베이컨, 토마토 등의 재료와 레드와인 식초 드레싱(Red wine...
[메디케어 칼럼] 오리지널 메디케어 특별 가입 기간
생일달부터 바로 메디케어
지난 호에는 일반적인 메디케어 신청 기간에 대해 알아보았다.
[재정 칼럼] 메디케어 플랜 가입 및 변경 기간 시작, 10/15
Open Enrollment Period
Open Enrollment Period는 현재 메디케어 플랜을 가지고 계신 분들에게는 가장 중요한 시기이다. 왜냐면 이 기간에만 현재 가지고 있는 메디케어 플랜을 변경해서 내년에...
[골프 칼럼] 여성 골퍼를 위한 경기 전략
여성 골퍼분들, 안녕하세요! 경기가 있기 전날 연습을 할까 말까 고민되시나요? 다음날 경기가 있을 때 전날 연습장에서 어떻게...
[재정 칼럼] 메디케어 오픈 가입 기간 종료 : 12월 7일
오픈 가입 종료 일주일 전
매년 10월 15일부터 12월 7일 사이는 메디케어 연례 가입 기간으로, 다음 해에 사용할 메디케어 플랜을 신청하고 변경할 수 있는 아주...
[여행 칼럼] 게 잡는 재미가 쏠쏠, 버지니아 비치!
작열하는 태양과 함께 본격적인 여름 휴가철이 시작되었다. 여름 휴가라면 당연히 가족들과 바닷가에 가서 해수욕 한번쯤은 해줘야 한다. 특히 아이들이 있는 집이라면 두말할 나위가 없다.
그동안...
[골프 칼프] 골프의 기초 10편 – 실전 레슨 1, Driver
지금까지 9회에 걸쳐 드라이버부터 퍼팅까지 골프의 기초적인 스킬에 대해 알아보았다.
이번 호부터는 필드에서 경험하게 될 여러 가지 상황에 잘 대처하는 방법과 트러블 상황에 따라 적절한...
[쉬운 집밥] 외국인들에게 인기만발한 연말 파티 추천 메뉴 – 초간단 등갈비찜과 레전드 치즈 케이크
대박 등갈비찜12월에 크리스마스도 있고, 연말 파티도 많아서 요리할 일이 많은데, 그럴 때 쉽고 맛있게 뚝딱 만들 수 있는 고기 요리 메뉴 한...
[건강 정보] 아침에 일어나기 힘든 이유
게으름뱅이?
학교에 다닐 때는 물론, 직장인이 되어서도 나는 아침에 일어나기가 너무 힘들었다. 아침에 엄마가 깨우면 일어나 식탁에서 눈을...
[독서 명상] 남에겐 너그럽고 자신에겐 엄격한 사람
과잉 일반화진영 씨는 극단적인 흑백 논리에 따라 사물을 받아들인다. 모든 것이 실패 아니면 성공이다. 그녀 같은 사람들은 대부분 완벽주의적인 성향을 가지고 있다....
