[박영진 골프칼럼] 여성 골퍼를 위한 웨이트 트레이닝
점수가 안 나올 때골프
점수가 잘 안 나오거나 스윙이 잘 안 되면 우리는...
[건강 음식] 캘리포니아 청정지역에서 자란 매실로 담근 매실청과 매실 장아찌
캘리포니아 해발 4천 피트 청정지역 매실농장에서 자연산 퇴비로 재배한 매실로 담근 3년 숙성 매실청과 매실 장아찌를 우체국 택배로 받아볼 수 있는 방법을...
[명상칼럼] 의 저자 유발 하라리의 명상
인류의 미래 유발 하라리는 <사피엔스>라는 세계적 베스트셀러의 작가입니다. 이스라엘 히브리대 역사학과의 젊은 교수를 일약 세계적인 베스트 작가 반열에 올린 <사피엔스>는 세계적으로 1,000만...
[명상칼럼] 말기암 40세 백만장자 의사의 마지막 강의
편집자주 - 싱가포르의 의사 리차드 테오 컹 시앙씨는 성형외과 의사로 30대에 부와 명예를 모두 얻었습니다. 하지만 그는 2011년 폐암 말기 선고를 받고...
[박영진 요가칼럼] 1. 요가의 종류와 장점
어떤 취미를 가져볼까?지난 겨울 한국에 가서 오랜만에 친구들을 만났다. 그런데 친구들이 나에게 묻는 첫 마디가 '올해는 뭘...
[메디케어 칼럼] 장기 요양 보험 준비하기
장기 요양 보험
메디케어와 장기 요양 보험과의 차이점을 살펴보기 전에 먼저 장기 요양...
[상담칼럼] 하나님이 주신 선물, 부부의 성(性) 3편
성 문제의 세 가지 측면인간관계 내지는 부부관계 때문에 상담소를 찾는 많은 사람들이 실제로 성(性) 문제로 고민하고 해결책을...
누가클리닉 제10회 일일종합병원 행사 후기
지난 2월 23일(토) 누가클리닉(Luke Charity Clinic)이 주최하는 제10회 일일종합병원 행사가 랄리제일한인침례교회 비전센터에서 개최되었다. 누가클리닉은 기독교 신앙을 기반으로 한 비영리단체로 의사, 치과의사, 간호사...
[골프 칼럼] 2. 골프 입문자를 위한 길잡이 1편
건강을 생각하며 가까운 이들과 함께 즐길 수 있는 운동으로 골프를 선택하고 첫발을 내딛는 입문자분들에게 박수를 보낸다.
그럼 이제 골프를 시작하려면 맨 먼저 무엇이 필요한지, 어떻게...
[한방칼럼] 여드름의 올바른 이해와 관리 방법
여드름이란? 여드름은 피부의 피지선이 모여 있는 얼굴, 목, 가슴 등에 주로 발생하며, 털을 만드는 모낭에 붙어 있는...
