[여행 꿀팁] 해외로 휴가갈 때 조심해야 하는 치명적인 식물들
여름 휴가철이 다가오면서 비행기 티켓을 예매하는 분들이 많을 것이다. 그런데 해외로 휴가를 가서 호기심으로 만진 꽃이나 나무에 치명적인 독성이 있다면 어떨까? 예를...
[뷰티 칼럼] 제니스의 1일1식 이야기 – 2편
1일1식, 언제 먹을 것인가
1일1식은 하루에 한끼를 먹는 식사습관입니다. 하루에 한끼를 먹되 일정한 시간에 먹는 것이 좋습니다. 매일 일정한 시간에 식사를 하면 위장의 불규칙한 위산...
[맛있는 집밥] 여름철 별미 김치말이국수 & 콩국수
무더위가 한창인 캐롤라이나의 여름에는 낮에 바깥에 나갈 엄두가 나지 않습니다. 더위에 지쳐서 요리할 의욕도 없고, 입맛도 없고, 대신 뭔가 시원하고 가벼운 것이...
[유머경영 칼럼] 환자들이 많이 찾는 의사들의 비결
심각한 병인가요? 8년 전 어느 날, 저는 병원에서 대장내시경을 마치고 진료실로 들어갔습니다. 의사 선생님은 굳은 표정과 투박한...
[메디케어 칼럼] 2023년 메디케어 플랜 안내
10월 15일 ~ 12월 7일까지 메디케어 연례 가입 기간 (Annual Enrollment Period)매년 10월 15일부터 12월 7일까지는 메디케어...
[골프칼럼] 골프 실전 5 – 로우 핸디캡으로 가는 법 2탄
지난 호에 이어서 타수를 줄여 로우 핸디캡으로 가는 방법을 설명하고자 한다. 골퍼들이 이 방법을 잘 익혀서 따라한다면...
[건강 정보] 우리 몸에 비타민 D가 부족할 때
한국인들은 대부분 비타민 D가 부족하다고 합니다. 그래서 의사들은 나이가 드신 분들에게 하루에 5,000IU의 비타민 D를 섭취하도록 권유합니다. 비타민 D는 뼈 건강에 꼭...
[골프칼럼] 골프 실전 4 – 로우 핸디캡으로 가는 법
이번 호에서는 핸디캡을 낮추는 데 도움이 되는 골프 스윙 팁을 설명해 드리도록 하겠다.
1....
[재정 칼럼] 메디케어 어드밴티지 플랜의 종류
어드밴티지 플랜이란
메디케어 어드밴티지 플랜(Advantage Plan)에 어떤 플랜들이 있는지 설명하기 전에 먼저 어드밴티지 플랜이 무엇인지에 대해 잠깐 짚고 넘어가자.
어드밴티지 플랜은 이름 그대로 메디케어 가입자들에게 보다...
[골프 칼럼] 골프의 기초 11편 – 실전 레슨 2, 아이언
트러블 상황 대처
첫 홀에서 티샷이 무리없이 페어웨이로 보내졌다면 그린에 올리기 위한 공략을 잘...
