[건강음식] 겨울철 별미 팥죽 쉽게 끓이기
팥죽용 팥가루겨울철 별미 팥죽이 생각나는 계절이 왔습니다. 미국에서는 좋은 팥을 사기도 쉽지 않은 상황이라 동짓날 팥죽을 끓여 먹으려면 상당히 번거롭지요.그런데 이제 아주...
[독서 명상] 남에겐 너그럽고 자신에겐 엄격한 사람
과잉 일반화진영 씨는 극단적인 흑백 논리에 따라 사물을 받아들인다. 모든 것이 실패 아니면 성공이다. 그녀 같은 사람들은 대부분 완벽주의적인 성향을 가지고 있다....
[상담칼럼] 상실의 파도와 마주하기
심연희 NOBTS 겸임교수 Life Plus Family Center 공동대표 Licensed Marriage and Family TherapistRTP지구촌교회 사모 [email protected]
상실의 순간들우리의 삶에는...
[미국 경제뉴스] 향후 10년 가장 수요 많은 고연봉 직업은?
▶ 연방 노동통계국 발표향후 10년 수요 많은 고연봉 직업
전문 간호사, 데이터과학자, 정보보안 분석가 등 유망앞으로 10년간 높은 수요로...
[골프 칼럼] 여성 골퍼를 위한 경기 전략
여성 골퍼분들, 안녕하세요! 경기가 있기 전날 연습을 할까 말까 고민되시나요? 다음날 경기가 있을 때 전날 연습장에서 어떻게...
[상담칼럼] 화가 날 때 찾아가는 곳
분노, 억제보다 표출우리는 분노를 뿌리째 뽑아내고 아예 화가 나지 않는 상태로 살기를 원하지만 그것은 불가능하다. 불교에서 수행을...
[건강칼럼] 안전한 대장 내시경 검사 체크 포인트
대장 내시경 의료사고대장 내시경 검사를 꺼리는 분들이 두려워하는 것은 비단 검사의 고통만이 아닙니다. 많은 분들이 대장 내시경...
[로컬행사] 제11회 일일종합병원 행사 열려
2/22(토) 혈액검사 + 2/29(토) 진료 실시
제11회 일일종합병원지난 10년 간 지역사회의 건강증진에 기여해 온 누가클리닉의 제11회 “일일종합병원” 행사가 올해...
[메디케어칼럼] 장기요양보험과 메디케어의 차이점
메디케어 100일까지만 커버 지난 호 칼럼에서 장기요양보험의 기본적인 내용을 말씀드렸다. 이번에는 장기요양보험과 메디케어의 차이점이 무엇인지 좀 더...
[골프 칼럼] 골프의 기초 2편 – 스윙의 기본 동작
이제 본격적으로 스윙을 배워 보기로 하자. 오늘은 스윙에서 중요한 포인트 3가지를 알려드리겠다.
첫째, take back, swing top
스윙 연습을 시작하려면 먼저 7번 아이언이 필요하다. 골프공은 발과...
