[재정 칼럼] 메디케어 어드밴티지 플랜의 종류
어드밴티지 플랜이란
메디케어 어드밴티지 플랜(Advantage Plan)에 어떤 플랜들이 있는지 설명하기 전에 먼저 어드밴티지 플랜이 무엇인지에 대해 잠깐 짚고 넘어가자.
어드밴티지 플랜은 이름 그대로 메디케어 가입자들에게 보다...
[맛있는 집밥] 3. 아삭하고 맛있는 콩나물 새우찜
오늘은 콩나물 새우찜을 만들어 보았습니다. 집에서 식구들도 좋아하지만 손님이 왔을 때 만들기 쉽고, 맛있고, 보기도 좋은 요리 중 하나입니다. 여러 가지 해물을 넣어 만들어도...
[건강칼럼] 안전한 내시경 검사 체크 포인트 2편
안전한 대장암 검사오늘은 지난 호에 이어서, 안전한 대장 내시경 검사를 위한 체크 포인트 몇 가지를 추가로 말씀...
[건강 정보] 3분 스탠딩 건강법
우리가 당연하게 받아들이는 습관 중 하나가 오래 앉아서 일하는 것이다. 그런데 장시간 계속 앉아 있는 것은 건강에 상당한 부담을 주는데, 문제는 이런 사실을 구체적으로...
[상담칼럼] 사실인가, 추측인가?
눈치 100단 직장생활상담소를 찾은 B양은 직장일과 관련해 고민이 많았다. B양에게 취업 인터뷰는 아무런 문제가 되지 않았다. 사교적이고...
[마음건강 칼럼] 사랑이 아니라 장사를 했네…
결국 인간이란…
얼마 전 남편의 말 한마디에 깊은 상처를 받았다. 남편이 평소에 나를 아끼는 말과 행동을 해왔지만, 근본적으로...
[건강음식] 겨울철 별미 팥죽 쉽게 끓이기
팥죽용 팥가루겨울철 별미 팥죽이 생각나는 계절이 왔습니다. 미국에서는 좋은 팥을 사기도 쉽지 않은 상황이라 동짓날 팥죽을 끓여 먹으려면 상당히 번거롭지요.그런데 이제 아주...
[보험칼럼] 소셜 시큐리티와 메디케어 혜택
박민규 메디케어, 오바마케어 전문 Cell, 카톡 919-247-9908 [email protected]
소셜 시큐리티 연금 혜택10월 15일부터 12월 7일까지는 메디케어 연례 가입...
[맛있는 집밥] 추운 겨울을 위한 보양식 샤브 샤브
지난 10월과 11월에 중국, 한국, 홍콩 여행을 갔는데 각 나라마다 샤브샤브 식당들이 정말 인상적이었습니다. 전복, 쇠고기, 해산물...
[골프 칼럼] 골프의 기초 8편 – 스코어의 절반, 퍼팅 1
골프에서 어프로치와 퍼팅을 잘하면 스코어의 절반은 성공한 셈이다. 퍼팅 성공률을 높이고 싶다면 올바른 기본기가 중요하다.
스탠스, 볼의 위치, 홀까지의 거리에 의한 스토로크, 얼라인먼트에 신경을 쓰며...
