[이야기가 있는 요리] 1. 접시닦이에서 호텔 셰프까지
여러분, 안녕하세요. 저는 캐나다 나이아가라 폭포 인근의 멋진 레스토랑 Root & Bone에서 부주방장(Sous Chef)으로 일하고 있는 김혜리...
[박영진 요가칼럼] 4. 골프, 테니스를 위한 요가
운동 전후 요가이번 호에서는 골프와 테니스를 즐기는 분들에게 도움이 될 요가 자세들을 소개하고자 한다. 이 자세들은 저자가...
[맛있는 집밥] 원기 회복에 최고, 전복 삼계탕
초복, 중복이 지나고 이제 8월 16일 말복만 남았습니다. 올 여름을 건강하게 마무리하도록 오늘은 전복 삼계탕을 만들어 보겠습니다.
삼계탕은 영계에 인삼, 황기, 대추, 마늘, 찹쌀 등을...
[보험칼럼] ‘메디케이드 + 메디케어’ 듀얼 플랜
박민규 메디케어, 오바마케어 전문 Cell, 카톡 919-247-9908 [email protected]
메디케어 어드밴티지 플랜 오픈 가입 기간 1/1/2023 ~ 3/1/2023해마다 연말...
[박영진 골프칼럼] 올해의 골프 목표를 세워보세요
골프 목표 우리는 살면서 단기간에 이루고자 하는 목표가 있고 중장기에 걸쳐 이루고 싶은 목표가 있다. 우리가 이렇게...
[박영진 골프칼럼] 영어 알파벳을 이용한 골프 스윙
박영진
여성, 어린이 전문 골프 강사
USGTF Certified
The First Tee at Triangle Coach
[email protected]
영어 알파벳으로 시각화 골프 레슨을 받다보면 강사들이...
[골프 칼럼] 골프의 기초 12편 – 실전 레슨 3 우드 & 하이브리드(유틸리티) & 벙커샷
페어웨이 우드와 하이브리드
Long hole, Par5 홀에서 특별한 상황이 아니면 우드나 하이브리드를 이용해...
[골프칼럼] 골프 실전 5 – 로우 핸디캡으로 가는 법 2탄
지난 호에 이어서 타수를 줄여 로우 핸디캡으로 가는 방법을 설명하고자 한다. 골퍼들이 이 방법을 잘 익혀서 따라한다면...
[코칭칼럼] 내가 운동하는 이유, 운동재계(運動齋戒)
유혹에 강한 사람사람마다 운동하는 이유가 다르다. 천차만별이다. 마음껏 먹기 위해 운동한다는 사람도 있고, 술이 목적인 사람도 있고,...
[마음건강 칼럼] 사랑이 아니라 장사를 했네…
결국 인간이란…
얼마 전 남편의 말 한마디에 깊은 상처를 받았다. 남편이 평소에 나를 아끼는 말과 행동을 해왔지만, 근본적으로...
