[유머경영 칼럼] 세계 최고 효자의 30초 웃음통화
엄마, 저예요! 벌써 10년째, 하루도 빠짐없이 82세 어머니에게 전화를 겁니다. “엄마, 저예요. 하~하~하~하하~하~하~하~하하하~" 서로의 목소리를 듣자마자...
[건강 뷰티 칼럼] 여름맞이 옷장 정리 노하우
패션의 미니멀리즘 여름이 성큼 다가오고 있습니다. 오늘은 옷장정리를 어떻게 하면 이 여름에 패션피플(패피)로 거듭날 수 있을지에 대해...
[맛있는 집밥] 2. 김치에 돌돌 만 고등어 김치조림
오늘은 보기만 해도 군침 도는 고등어 김치조림을 쉽고 맛있게 만들어 보겠습니다.
▶ 재료(2인분): 고등어(싱싱한 생물 조림용) 1마리, 김치 반포기, 무 한토막, 대파 1대, 매콤한 양념장...
[건강정보] 따뜻한 겨울 필수 아이템, 현미쌀 핫팩
체온 1도 올라가면 면역력 5배땡스기빙이 지나고 이제 점점 더 쌀쌀해지는 겨울이 다가오고 있습니다.지난 10월호에서 건강음식으로 찬바람날 때 먹기 좋은 꿀마늘을 소개해 드렸는데요,...
[메디케어 칼럼] 메디케어 플랜의 용어와 내용 알기
10월 15일-12월 7일 메디케어 연례 가입 기간 (Annual Election Period)65세 이상의 시니어들을 위한 메디케어 플랜은 해마다 10월 15일부터 12월 7일까지 연례 가입...
[상담칼럼] 힘든 사람 대하기 : 성격장애
상처받기 쉬운 사람살면서 우리는 많은 사람들과 만나고 또 이별을 경험한다. 그 이별의 이유가 새로운 직장으로의 이직이나 상급...
[건강정보] 늙지 않고 건강하게 사는 비결 3가지
늙지 않는 생물캘리포니아 화이트 산맥에서 자라는 강털소나무는 세계에서 가장 나이가 많은 나무이다. 그중에서 가장 오래된 나무의 나이는 무려 5,000살이나 된다. 미국의 숲유전학연구소...
[골프 칼럼] 골프 실전 3 – 스코어를 줄이는 방법
오지영
케빈오 골프아카데미 원장
[email protected]
1. 홀에 따른 어프로치 공략법 그린에 공을 올리지 못했다 하더라도 전혀 위축되거나 속상해 할 필요가...
[로컬 소식] 캐롤라이나 축구 동호회
축구 동호회 모임 활발2022년 호랑이의 해에 용맹하고 건강한 삶을 위한 축구 모임이 계속 되고 있다.랄리, 더램, 캐리, 채플힐, 훼잇빌 지역의 축구 동호회...
[뷰티 칼럼] 제니스의 1일1식 이야기 – 5편
지난 칼럼의 말미에 말씀드린 대로 오늘은 제가 복용하는 오메가3와 비타민들에 대해 얘기해 볼까 합니다.
