[미국 경제뉴스] 향후 10년 가장 수요 많은 고연봉 직업은?
▶ 연방 노동통계국 발표향후 10년 수요 많은 고연봉 직업
전문 간호사, 데이터과학자, 정보보안 분석가 등 유망앞으로 10년간 높은 수요로...
[건강상식] 20대의 몸으로 200살까지 사는 시대가 온다
노화를 되돌리는 기술
젊은 몸으로 건강하게 오래 살기 위한 기술은 준비돼 있다. - 미래학자, 레이 커즈와일
[건강 상식] 잠을 줄이면 수명도 줄어든다
가장 중요한 것여러분도 아마 이런 우스갯소리를 들어본 적 있을 것이다.
1. 여자가 늙어서 꼭 필요한 것 5가지는?① 돈 ...
[다시 도전하는 삶] 51세에 의사가 된 자동차 정비사, 닥터 칼 알램비
가을 학기의 시작을 눈앞에 두고 우리에게 영감과 용기를 주는 라이프 스토리 하나를 소개하고자 한다. 가난한 집안에서 태어나 19살부터 25년간 자동차 정비사로 일하다가,...
[건강 상식] 밤에 잠을 안 자면 생기는 일
잠이 부족한 사회한국의 불명예스러운 타이틀 중 하나가 'OECD 국가 중 자살률 1위'라는 것이다. 거의 20년 가까이 1위를 지키고 있다. 2018~2020년 통계 기준,...
[상담칼럼] 상실의 파도와 마주하기
심연희 NOBTS 겸임교수 Life Plus Family Center 공동대표 Licensed Marriage and Family TherapistRTP지구촌교회 사모 [email protected]
상실의 순간들우리의 삶에는...
[건강 상식] 저녁식사는 적에게나 주어라
세계 장수마을 블루존건강하게 오래 사는 것이 화두가 된 100세 시대에는 가능하면 몸과 마음의 젊음을 유지하는 생활습관을 갖는 것이 중요하다.세계 5대 장수마을로 불리는...
[건강 상식] 사람이 매일 걸어야 하는 이유
꾸준히 운동하면 20년 젊게 살 수 있다국민체육공단에서 '스포츠 7330' 범국민 캠페인을 펼치며 일주일(7)에 3회, 30분 이상 꾸준한 운동을 통해 개인의 건강과 행복을...
[여행 꿀팁] 해외로 휴가갈 때 조심해야 하는 치명적인 식물들
여름 휴가철이 다가오면서 비행기 티켓을 예매하는 분들이 많을 것이다. 그런데 해외로 휴가를 가서 호기심으로 만진 꽃이나 나무에 치명적인 독성이 있다면 어떨까? 예를...
[건강 상식] 건강에 가장 치명적인 습관
인류의 진정한 살인자, 의자병(Sitting Disease)2005년 미국 미네소타 메이요 클리닉(Mayo Clinic)의 제임스 레빈 박사는 운동의 효과와 관련해 매우 혁신적인 논문을 발표했다. 오래 앉아...
