성공한 사람들의 스트레스 해소 방법

스트레스 없는 삶 만병의 근원이 스트레스라고 하는데, 여러분은 그날그날의 스트레스를 어떻게 풀고 계신가요? 특별한 방법이 없으시다고요? 그렇다면 다음 내용을 읽어보시기 바랍니다. ...

[건강 음식] 캘리포니아 청정지역에서 자란 매실로 담근 매실청과 매실 장아찌

캘리포니아 해발 4천 피트 청정지역 매실농장에서 자연산 퇴비로 재배한 매실로 담근 3년 숙성 매실청과 매실 장아찌를 우체국 택배로 받아볼 수 있는 방법을...

[유머경영 칼럼] 환자들이 많이 찾는 의사들의 비결

최규상 유머경영연구소 소장 humorcenter@naver.com 심각한 병인가요? 8년 전 어느 날, 저는 병원에서 대장내시경을 마치고 진료실로 들어갔습니다. 의사 선생님은...

[여름 가족여행] 머틀비치로 여름 휴가 떠나자!

지난 7월호에서는 산으로 여행을 가고 싶은 분들을 위한 정보를 전해드렸다. 이번 8월호에서는 바다로 여행을 가고 싶은 분들을 위한 정보를 전해드리겠다.

[맛있는 집밥] 여름철 별미 김치말이국수 & 콩국수

무더위가 한창인 캐롤라이나의 여름에는 낮에 바깥에 나갈 엄두가 나지 않습니다. 더위에 지쳐서 요리할 의욕도 없고, 입맛도 없고, 대신 뭔가 시원하고 가벼운 것이...

[명상칼럼] 말기암 40세 백만장자 의사의 마지막 강의

편집자주 - 싱가포르의 의사 리차드 테오 컹 시앙씨는 성형외과 의사로 30대에 부와 명예를 모두 얻었습니다. 하지만 그는 2011년 폐암 말기 선고를 받고...

[골프칼럼] 골프 실전 5 – 로우 핸디캡으로 가는 법 2탄

오지영 케빈오 골프아카데미 원장 hanafos69@daum.net 지난 호에 이어서 타수를 줄여 로우 핸디캡으로 가는 방법을 설명하고자 한다. 골퍼들이 이...

[한방칼럼] 여드름의 올바른 이해와 관리 방법

이정석 한의학 박사 행복쉼터한의원 원장 ljsomd@naver.com 여드름이란? 여드름은 피부의 피지선이 모여 있는 얼굴, 목, 가슴 등에 주로 발생하며,...

[조성택 칼럼] 젊음의 비결, 토마토 사랑

조성택 前 전라남도의회 의원 태권도 공인 9단 (국기원) 젊음의 묘약, 토마토 토마토의 원산지는 남미다. 남미에서 유럽으로 들어오면서 중앙...

[오지영 골프칼럼] 골프 실전 4 – 로우 핸디캡으로 가는 법

오지영 케빈오 골프아카데미 원장 hanafos69@daum.net 이번 호에서는 핸디캡을 낮추는 데 도움이 되는 골프 스윙 팁을 설명해 드리도록 하겠다.

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