찰스 로퍼(Charles Roper) 박사가 쓴 아름다운 시를 소개합니다. 로퍼 박사는 약물중독을 치료하는 의사인데, 약물에 대한 자연 치유법을 연구하며 야외 체험을 하는 동안 자연이 들려주는 이야기를 시로 쓴 것이라고 합니다.
나는 들었다
찰스 로퍼
나무가 하는 말을 들었습니다.
당당히 서되 숙일 줄도 알라.
포용적이고 유연해야 한다.
자신에게 솔직하라.
홀로 서라, 그리고 함께 서 있으라.
용감하라.
인내심을 길러라.
시간이 지나면 너는 성장할 것이다.
바람이 하는 말을 들었습니다.
숨을 느껴보라.
자신의 몸, 마음, 영혼까지 모두 돌보라.
여유를 가져라.
침묵하라.
가슴의 소리를 들어라.
용서하라.
태양이 하는 말을 들었습니다.
다른 이를 돌보아라.
나의 따스함을 다른 사람과 나누어라.
바라지 말고 베풀라.
냇물이 하는 말을 들었습니다.
느긋한 마음으로 흐름을 따라 가라.
진실로 중요한 것에 마음을 쏟고
나머지는 흘러가게 내버려 두라.
멈추지 말고 움직여라.
주저하거나 두려워 하지 말라.
모든 일을 가볍게 생각하라.
웃고 낄낄대라.
산이 말하는 것을 들었습니다.
그 자리에 머물라.
정직하라.
믿음직한 사람이 되라.
하겠다고 말한 일은 해보라.
무엇보다 진실되게 하라.
양심에서 나온 말을 하라.
속이지 말라.
새들이 하는 말을 들었습니다.
자신을 자유롭게 하라.
노래하라.
깃털처럼 가볍고 명랑하라.
때로는 무거운 슬픔도 느껴보라.
슬플 때는 울어라.
하늘이 하는 말을 들었습니다.
마음을 활짝 열고
자신을 지키기 위해 만든
경계와 장벽을 허물어라.
변화를 경험하라.
자유롭게 날아 올라라.
꽃들과 작은 식물들이 하는 말을 들었습니다.
겸손하라.
단순하라.
작은 것들의 아름다움에 귀를 기울여라.
겸손과 진실의 아름다움을 존중하라.
완벽하겠다는 생각을 버려라.
자신을 있는 그대로 사랑하라.
그러면 변화의 문이 열릴 것이다.
받아들이는 법을 배우라.
벌레들과 곤충들이 하는 말을 들었습니다.
일하라.
생산적인 사람이 되라.
손을 사용하라.
눈앞에 있는 것에 집중하라.
과거는 무시하라.
지금만이 있을 뿐이다.
달이 하는 말을 들었습니다.
사랑하라.
사랑을 나누라.
사랑을 만들라.
낭만적이 되라.
느끼고 보듬어 주라.
다른 이의 사랑을 받아들여라.
다른 이를 부드럽고 친절하게 대하고 이해하라.
촛불을 사용하라.
별들이 하는 말을 들었습니다.
춤추며 놀아라.
생각을 비우고 즐겨라.
지구가 하는 말을 들었습니다.
나는 너의 어머니다.
나는 네게 생명을 주었다.
주위의 모든 것을 존중하라.
너 자신을 포함해 모든 것에서 아름다움을 발견하라.
살아 있던 것이든, 그렇지 않은 것이든.
왜냐하면 우리 모두는 분리되지 않은 하나이기 때문이다.
특히 어린 사람과 나이 든 사람을 존중하라.
그들은 신에게 가까이 있다.
자신이 고등한 생명체라는 믿음을 버려라.
우월한 생명체라는 것은 없다.
우리 모두는 똑같이 평등한 존재이다.
나에게 돌아올 때 나는 너를 환영할 것이다.
그리고 네 영혼을 자유롭게 할 것이다.
아이들을 사랑하고 잘 양육하라.
좋은 음식을 만들어 주고
자주 그들을 꼭 안아주어라.
나도 자주 꼭 안아주어라.
그러면 나도 너에게 그렇게 할 것이다.
나는 너를 지지한다.
믿음을 가져라.
출처 : peacewoods.com
